Ballonnements et gaz

Constipation

Le jus de pruneau

Le jus de pruneau est un jus epais,rerninéralisant,énerqétique et tres digeste.

C'est le jus ideal mais,attention,ne depassez tout de même pas 3 verres par jour.

Le jus de pomme

«Une pomme ou un jus de pomme chaque matin chasse le medecin...» Dicton populaire.

Indispensable au bon fonctionnement cardiaque et musculaire, le jus de pomme est laxatif, diurétique, et on lui reconnait de bonnes propriétés anti rhumatismales.

Responsable de la texture ouatée et de l'aspect trouble du jus, la pectine forme un gel dans nos intestins qui draine les toxines, stimule l'activitéperistaltique et équilibre le cholesterol.

Le saviez-vous? Les pepins contiennent une substance toxique pour l'organisme, le cyanure.

Le jus de figue

La figue est parfumée,sucrée sans excés,et considérée comme un aliment médicament.La figue et son jus sont considérés comme l'un des meilleurs laxatifs qui soient. Pour leurs qualités nutritives, reminéralisantes et digestives,ils sont recomrnandés dans I'alimentation des personnes âgés. 

Hyperacidite et aigreurs d'estomac

Le jus de pomme de terre

La pomme de terre est plus riche en vitamine C qu'une orange ! Ce jus procure de l'enerqie et coupe la sensation de faim ! tres efficace en cas d'hyperacidite. Pour soulager des maux d'estomac,buvez chaque jour deux verres de jus de pomme de terre crue jusqu'a l'apaisement des douleurs.

Mises en garde: n'utilisez jamais pour vos jus des pommes de terre vertes, car elles produisent une substance nocive: la rnélanine,un alcaloide toxique pour notre organisme; ni celles qui sont gerrnées, qui contiennent une autre substance toxique: la solanine. Ce jus ne convient pas aux diabétiques en raison de son indice glycérique élevé.

Engorgement du Foie

Le jus de radis noir

Les proprietes therapeutiques du jus de radis noir ont été reconnues et largement exploitées, Le jus de radis noir à également prouvé son efficacité dans la lithiase biliaire et renale.

Rhinite et rhume des foins

Le jus d'ortie

L'ortie consommée fraîche possède des propriétés antihis­taminiques intéressantes qui font d'elle un aliment recom­mandé pour prévenir, soulager et traiter tous les problèmes d'allergies, qu'elles soient respiratoires ou de contact, du rhume des foins à l'asthme.

En traitement : Faites des cures de trois mois au minimum,surtout durant les périodes précédent les saisons à risques,à renouveler régulièrement au cours de l’année.la plante par excellence contre l'anémie. Et ce n'est pas sans fondement, car elle est la seule plante comestible très riche en fer 70% donc a consommer avec modération.

Le curcuma

De son côté, le curcuma, épice essentielle au curry, a des effets anti-inflammatoires réputés depuis des siècles. Il protège également le système digestif et reste en termes de nutrition un excellent complément alimentaire.

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